Conférence immersive, interactive,
"La Confiance en Soi et le Lâcher prise"
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Personnes concernées : Adultes et adolescents, de 30 à 300 personnes (demande particulière à étudier)
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Objectifs :
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Améliorer et asseoir sa confiance en soi, sa connaissance de soi
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Détecter ses schémas restrictifs, ses pensées limitantes, comment casser le cercle vicieux...
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Déceler ses blessures émotionnelles
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Déjouer son Ego, en faire un allié
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Comprendre ses comportements, ses forces et capacités, et ses axes d'amélioration
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S'aligner à soi, entre ce que l'on ressent Etre à l'intérieur, et ce que l'on vit à "l'extérieur"
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Contenu :
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Travail sur l'estime de soi, la confiance en soi, et l'affirmation de soi
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Les 5 Blessures émotionnelles d'enfance
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L'Analyse transactionnelle
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La Pensée positive
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L'Ego
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Le Lâcher prise
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Outils appropriés :
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Apports de connaissance
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Quiz interactifs
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Exercices concrets réalisés tous ensemble
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Exercice cognitif et respiratoire "Stop au mental"
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Interactions
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Ancrage olfactif
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Format : 2h
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Conférence interactive, immersive
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Echanges-Questions en fin de conférence
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Plusieurs dates annuelles
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Coût : 50€ par personne
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Pédagogie : Exposé concret, ludique, participatif, outils immédiatement applicables, expérience immersive